健康咨詢描述: 本人16歲現(xiàn)在不穿鞋身高173cm還能長到180cm嗎
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關系的。
指導意見:
建議平時多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶制品,豆制品,魚,蝦,瘦肉等,多運動鍛煉身體,如跑步,跳繩,游泳,打球等,還有要保證充足的睡眠,不熬夜,這些都是有助于長身高的。
病情分析:
你好!根據(jù)你反映的問題,現(xiàn)在16歲,身高1.73米,想到1.8米還是有可能的,因為你還在生長發(fā)育期。
指導意見:
建議你多參加體育運動從而刺激骨骺端的生長,多進食營養(yǎng)豐富的食物,規(guī)律休息,增加睡眠時間,生長激素主要在夜間分泌。
可能性大嗎?最可能長到多少呢?算矮嗎?
可能性是有的,因為你還在生長發(fā)育期,長是肯定的,具體多高不好說。到時候不矮。
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