健康咨詢描述: 剛開始去做過結腸鏡檢查,沒什么異常,估計是因為住校三點一線的生活和食物原因,放假后來適當?shù)倪\動和飲食習慣改變后還喝了酵素便秘現(xiàn)象還是有反復出現(xiàn),就好比這次能上廁所,下次又不能了的這樣反復出現(xiàn),很是困擾,有什么建議么?有去復查的必要么?
您好,您的結腸鏡檢查結果正常,就排除了器質性病變。應該是功能性便秘,要分析便秘原因,如果是因為久坐引起的便秘,就要改變久坐習慣;如果是因為飲食結構引起的便秘,就要改善飲食習慣,多吃粗纖維飲食,多喝水,多吃水果;也可以口服益生菌,促胃動力、潤腸通便藥物及盆底肌功能訓練治療。平時養(yǎng)成定時排便的習慣
便秘半年,這個應該是先調整生活習慣,調整作息時間,適當運動!多飲水,多吃蔬菜水果,養(yǎng)成良好的排便習慣,每天固定時間去蹲廁所,就是沒有便意也去蹲蹲
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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