心情起伏不定，老是容易脾氣暴躁

      病情分析：
      是什么原因引起的情緒波動(dòng)？有多長時(shí)間了？還有其它癥狀表現(xiàn)嗎？
      指導(dǎo)意見：
      改變思維方式，不為一些日常繁瑣小事，影響自己情緒，傷害自己情感，調(diào)整生活方式，多進(jìn)行戶外活動(dòng)鍛煉身體，減壓放松自己，消除急躁情緒表現(xiàn)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，心情起伏不定，經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就亂發(fā)脾氣，考慮是屬于焦慮抑郁癥傾向，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查，確診后在專家指導(dǎo)下吃藥控制病情和配合心理疏導(dǎo)治療，需要自己有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體活動(dòng)，每天保持心情舒暢和樂觀態(tài)度，積極配合醫(yī)生的治療，
      

      病情分析：
      正常人也有心情起伏，如果經(jīng)常這樣就屬于異常了，要么是內(nèi)心壓抑了很長時(shí)間了，發(fā)泄不出來，要么就是就是心理疾病
      指導(dǎo)意見：
      如，雙向情感障礙，邊緣性人格障礙等，再或者甲狀腺功能亢進(jìn)等，建議您去醫(yī)院先查一下甲狀腺功能，簡明精神病量表等
      
      以上是對(duì)“心情起伏不定，老是容易脾氣暴躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！