頭發(fā)突然掉的厲害，胡子不怎么長，指甲變軟

      指導意見：
      脫發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、遺傳、作息，內分泌失調，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對癥治療。就診的話，只要掛號皮膚科即可，在平時可以適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
      

      病情分析：
      你好，那你最近是沒有休息好或者是心情不好還是有些生活或者是工作上的壓力嗎？你的意思是雄性激素下降了嗎？
      指導意見：
      所以如果你沒有什么不舒服的話，就算是掉一些頭發(fā)也不要緊的，只要不是整塊的脫落的，不會形成斑禿就行，你保證充足的睡眠，保證良好的行為習慣就行的，然后飲食上也一定要多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，適當運動好了，謝謝，也可以適當補鈣的
      
      以上是對“頭發(fā)突然掉的厲害，胡子不怎么長，指甲變軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！