我天天睡8小時多還困，眼睛疲勞
男 | 16歲 2019-12-18 10:10:28
2人回復(fù)
來自合肥市
健康咨詢描述： 每天晚上10.30到11.10之間睡覺，睡到7.30到8.30之間，還是那么困，為什么？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-12-18 10:21:09 我要投訴
你好，出現(xiàn)這種情況有多長時間了，除了上述情況還有沒有其他癥狀，有沒有腰膝酸軟，有沒有四肢無力，平時有沒有不良生活習(xí)慣，比如手淫，抽煙等情況，而且睡眠質(zhì)量也很重要，夜間做夢多不多
2019-12-18 15:32
ask92465629sn
追問
這種情況不知道啊，困也是幾天一次，也不是天天，腰酸有，之前閃過腰，就左手有點沒力氣，我每天都做不同的夢，晚上醒2-4次
2019-12-18 17:02醫(yī)生回答：
這種情況考慮是精神壓力大導(dǎo)致的
2019-12-18 10:18:00 我要投訴
病情分析：
你好！你你這種情況屬于疲勞過度引起的腎虧虛，脾胃不和導(dǎo)致的精力性氣血不足！
指導(dǎo)意見：
建議口服健腦補腎丸，多喝白開水多吃水果蔬菜、枸杞子.大棗，休息睡眠充足，少熬夜少玩手機電腦，少吃辛辣的東西養(yǎng)成好習(xí)慣！
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