健康咨詢描述: 腰部難受,不是痛的感覺,通常是指腰部呈現(xiàn)發(fā)酸、發(fā)緊的狀態(tài),這種情況往往是由于腰部肌肉、肌腱、韌帶等軟組織出現(xiàn)勞損,并且合并受涼。因為出現(xiàn)勞損之后會形成無菌性炎癥病灶,會導致周圍肌肉處于緊張、收縮狀態(tài),從里面穿行的小血管就會收縮,供血下降,動脈血供血下降之后會導致出現(xiàn)發(fā)酸、發(fā)軟的感覺。靜脈回流受影響之后會導致炎性代謝產(chǎn)物堆積,就會導致腰部出現(xiàn)發(fā)緊,肌肉變得緊張,活動的時候感覺不靈活。另外,也可能是由于受涼,因為受涼之后會導致血液循環(huán)變得更慢,導致供血下降,肌肉因為受涼會變得更加緊張,因此,也會加重發(fā)酸、發(fā)緊的感覺。那么怎么治療預防呢.
指導意見:
你好,這種情況有可能是腰肌筋膜炎問題,可以口服腰痛寧膠囊配合針灸推拿理療治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,注意休息,這樣才更有利于身體的恢復。
病情分析:你好!避免腰肌勞損的最好方法就是腰部肌肉的鍛煉,腰肌勞損就是腰部肌肉得不到平時得不到鍛煉,當突然一次勞動過度后出現(xiàn)勞損,時間再長就可能發(fā)展成腰間盤突出,所以平時就應該養(yǎng)成鍛煉的好習慣!
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