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跟人交往怕被拒絕和批評怎么辦?

男 | 21歲 2019-12-17 17:43:24 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 跟人交往的時(shí)候害怕被人拒絕和批評,總是緊張臉紅出汗還會心跳加速,嚴(yán)重時(shí)還會頭暈惡心,想交很多朋友,但是感覺有心里障礙不能與人深入交往怎么辦?

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任愛華
任愛華 濟(jì)寧市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科疾病、急癥、中毒、休克、心腦血管呼吸消化等 幫助網(wǎng)友:20831
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2019-12-17 19:18:11 我要投訴

      你的情況是心理障礙,與人交往的時(shí)候要有良好的心理素質(zhì),不要怕與人交往,交往的過程中既有拒絕也會有批評,你應(yīng)有承受能力,或者會排解不如意的地方。鍛煉鍛煉就好了。
      

周勤
周勤 連云港市傳染病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢乙肝,肝硬化,重肝,脂肪肝及各種傳染??;特別是對 幫助網(wǎng)友:17240稱贊:1
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2019-12-17 17:57:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,跟別人交往你總是擔(dān)心被別人拒絕,這個(gè)是你心里有一點(diǎn)問題,要相信自己是一個(gè)很好的人,別人都愿意和你交朋友,因?yàn)槟阌譀]有什么缺點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,關(guān)于朋友的問題,我認(rèn)為沒有必要這種心理壓力,因?yàn)槊總€(gè)人都愿意交朋友,如果你是一個(gè)非常好的人,別人都愿意成為你的朋友,也愿意幫助你,世界上還有很多善良的人,相信自己一定會有好朋友的。
      

佟麗俠
佟麗俠 哈爾濱市第六醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 本人從事臨床護(hù)理工30余年,在肝炎,特別是肝硬化, 幫助網(wǎng)友:9613
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2019-12-17 18:00:22 我要投訴

      病情分析:
      自卑是社交障礙的核心,是成長過程中被忽視沒有安全導(dǎo)致的匱乏感,
      指導(dǎo)意見:
      多參加戶外活動(dòng),積極參與朋友圈的一些活動(dòng),克服膽怯心里,走出去,機(jī)會就會有,和家人朋友多交流,慢慢就好了
      
      以上是對“跟人交往怕被拒絕和批評怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙光榮
趙光榮 主治醫(yī)師 擅長: 慢性咽炎,急慢性腎炎,胃腸疾病等 幫助網(wǎng)友:6469
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2019-12-17 18:14:21 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友你好!根據(jù)你的描述,跟人交往怕被拒絕和批評怎么辦?這是你的心理素質(zhì)問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你設(shè)法提高自己的心理素質(zhì)。多看書學(xué)習(xí)。交朋友哪一方面的知識。要心胸寬大。對人對事不要害羞。
      

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