注意力不集中？焦慮和社交恐懼癥不一樣嗎？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患者存在注意力不集中的現(xiàn)象，不知有沒(méi)有影響生活或者工作，如果沒(méi)有影響的話，問(wèn)題不大，如果有影響，需要進(jìn)一步檢查原因，是否與休息不夠有關(guān)系，同時(shí)有沒(méi)有受到情緒的影響，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這種情況最主要的就是心理方面的因素，如果只是這一方面的表現(xiàn)，還不能確定為焦慮癥或社交恐懼癥，但是也必須進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，主動(dòng)與人接觸，多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)和語(yǔ)言組織能力，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，慢慢調(diào)節(jié)，一定會(huì)好起來(lái)的。
      
      以上是對(duì)“注意力不集中？焦慮和社交恐懼癥不一樣嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      焦慮癥狀表現(xiàn)是心里焦躁不安，無(wú)具體事情恐懼。社交恐懼是在有別人存在或公共場(chǎng)所出現(xiàn)焦慮不安癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你敘述癥狀表現(xiàn)，一個(gè)人可以安靜專心致志，有別人在時(shí)，心理焦慮不安，無(wú)法靜下心來(lái)，集中注意力做事情，是社交恐懼癥狀表現(xiàn)。
      

      病情分析：
      在一個(gè)人的時(shí)候容易注意力，記住容易很專注地做事情，可是旁邊有人的情況下，在有人關(guān)注你的情況下，你反而出現(xiàn)了注意力不集中
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在有人的情況下，你就出現(xiàn)了分神，別人注視會(huì)讓你感覺(jué)到精神緊張嗎？會(huì)讓你做不下事情，沒(méi)法再專注的思考問(wèn)題，或者做事情嗎？現(xiàn)在困擾你的事，做不了事情，在身邊有人的情況下