規(guī)律性嗜睡，醒后內(nèi)心極度壓抑和難受

      你說的這些癥狀很像是抑郁癥導(dǎo)致的。建議你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，以便根據(jù)具體情況來對癥治療。你也可以直接去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)你的具體情況來服用抗抑郁癥的藥物來治療的。
      

      病情分析：
      這個情況有些抑郁情緒
      積極進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，找下原因和癥結(jié)所在為好
      必要時尋求心理醫(yī)生幫助為好
      指導(dǎo)意見：
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2.心理治療
      3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個人調(diào)節(jié)
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運動，保證充足的睡眠，有時間可以聽聽音樂，唱唱歌，調(diào)整好自己的心態(tài)，打起精神讓自己快樂起來，用積極向上的心態(tài)去面對生活。
      
      以上是對“規(guī)律性嗜睡，醒后內(nèi)心極度壓抑和難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！