覺得自己越來越沉默是正常的嗎，

      你存在情緒易激惹，情感反應遲鈍和乏力的現(xiàn)象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，同時需要排除其它疾病的繼發(fā)癥狀，建議于精神科就診進行進一步的診治，平時注意放松心情，加強運動，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助
      

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況有可能是個人成長經歷或者是有一些抑郁情緒等方面的原因導致的，那你可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你把它做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有哪方面的精神心理問題，你就要及時的治療。你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，與朋友聊天的時候自然會有話題可說，多鼓勵自己與別人溝通交流。

      病情分析：
      您的沉默可能是內心潛意識不想交往造成的，建議您去醫(yī)院查一下甲狀腺功能，因為甲狀腺功能減退會出現(xiàn)類似癥狀
      指導意見：
      或者查一下性激素六項，雌激素水平低也會有引起抑郁狀態(tài)，可以用癥狀自評量表scl90，紅外熱成像檢查，漢密爾頓抑郁量表等
      
      以上是對“覺得自己越來越沉默是正常的嗎，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！