脾氣暴躁，容易生氣，對自己和他人造成不良影響

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，容易生氣，或比較容易發(fā)脾氣，個人分析需要考慮可能是情緒問題和個性問題。建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評估檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的講述自己的情況，脾氣暴躁，容易生氣，脾氣來了以后，我行我素，不管不顧，考慮是精神分裂癥的可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)精神科進行檢查確診，確診后在精神科專家指導(dǎo)下吃抗精神藥物治療，同時配合心理疏導(dǎo)治療，應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實問題，積極配合醫(yī)生的治療，
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些現(xiàn)象最主要的就是心理方面的因素，必須進行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通，遇到事情一定要保持情緒穩(wěn)定，出現(xiàn)情緒變化時可以用深呼吸的方法來緩解，一定要堅持，只要堅持肯定會有改變。
      
      以上是對“脾氣暴躁，容易生氣，對自己和他人造成不良影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！