減肥，濕氣重怎么辦，茶葉有用嗎

      你好，冬瓜荷葉茶的功效與作用，主要是可以緩解血脂高的患者，冬瓜荷葉茶是有冬瓜荷葉，和決明子三味草藥組成的，冬瓜具有利尿解膩，刮油的功效，荷葉具有利尿的作用，決明子可以通便潤腸，，所以冬瓜荷葉茶針對血脂高的患者是特別好的，針對一些便秘患者效果也是不錯的。
      

      病情分析：
      你好，喝冬瓜荷葉茶可以減肥，因為冬瓜和荷葉都有消脂的作用，同時冬瓜和荷葉也有一定的利尿的作用，但是都是屬于寒涼性的食物，長期服用有傷脾胃
      指導(dǎo)意見：
      建議減肥主要靠飲食控制和運動，平時多吃蔬菜水果，少吃油炸高脂高糖的食物，避免熬夜，減少精神壓力，每天堅持有氧運動