凍手怎么解決呀我難了

      第一當(dāng)然是做好保暖措施，多穿厚一點(diǎn)，其次是吃一點(diǎn)熱性食物以及熱食，不要吃常溫的冰冷的，第三，就是平常多吃點(diǎn)紅棗枸杞等補(bǔ)一補(bǔ)氣血，多鍛煉身體，增加肌肉，增加抗凍能力
      

      凍手是因?yàn)檫h(yuǎn)端的末梢的血液循環(huán)不足導(dǎo)致的，沒(méi)有特別好的辦法，冬天戶外要注意保暖，如果需要冬天戶外工作可以抹一些護(hù)手的東西，比如用凡士林涂抹手，經(jīng)常抹會(huì)有一些作用，平時(shí)在戶外要多運(yùn)動(dòng)，增加血液循環(huán)。
      
      以上是對(duì)“凍手怎么解決呀我難了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，不知道您的這種情況，一直都有嗎？平時(shí)有沒(méi)有注意手部的保暖呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，你說(shuō)的這種情況是凍瘡，凍瘡是一種局部的慢性凍傷，在未破潰之前又稱(chēng)凍瘡紅斑，好發(fā)于寒冷的季節(jié)，尤其是冷暖急劇變化的初冬和晚冬時(shí)節(jié)。這個(gè)沒(méi)有什么好辦法，與個(gè)人的體質(zhì)是有關(guān)系的，建議您加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，另外天氣寒冷外出時(shí)一定要戴手套，這個(gè)需要做保護(hù)措施，希望您重視。
      

      病情分析：
      你好，入冬后，天氣變冷，氣溫下降，導(dǎo)致身體的各項(xiàng)機(jī)能有所下降。如果沒(méi)有做好保暖防護(hù)的話，很容易產(chǎn)生凍瘡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      重要的是做好保暖，多穿衣服。早期凍傷涂防護(hù)軟膏，防止凍瘡惡化。有潰爛的用新霉素藥膏或硼酸軟膏外涂，并包扎。個(gè)人經(jīng)驗(yàn)：用香蕉皮在凍瘡的部位慢慢的擦拭，擦拭完后不要立馬去洗，每天擦拭兩次，幾天見(jiàn)好。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況需要到醫(yī)院的皮膚科就診，尤其是到三甲醫(yī)院的皮膚科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況下上傳一下圖片來(lái)看，一般來(lái)說(shuō)動(dòng)手的話主要是出現(xiàn)在冬天，主要跟你手部的血液循環(huán)不好有關(guān)系。所以還是建議到醫(yī)院先做一下檢查。