健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我家兒子女兒都是兩周歲。睡覺時間早上八點多起床,洗漱后吃早餐都九點過。中午午睡1點多到4點左右。晚上11點睡覺。這樣好嗎?請問早餐是什么時間最佳?睡眠時間需要改善嗎?謝謝醫(yī)生們!
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