有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 我很在意別人的看法,我很自卑我該怎么辦

我很在意別人的看法,我很自卑我該怎么辦

女 | 24歲 2019-12-15 20:17:53 9人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我很在意別人的看法,我很自卑,有人總是挖苦我,說我身材不好,沒身材,是嗎


圖片涉及用戶隱私,只有用戶本人才能看到。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-15 20:24:01 我要投訴

      你好,女人的魅力來自于自信,如果你整天對于外在愁眉苦臉的,即便你長得不丑,也不會吸引別人。因此,擺正自己的心態(tài),不要過于糾結(jié)人的外在,多修煉自己內(nèi)在的力量,你會勝于那些外在條件比你好的人。

2019-12-15 20:25 ask92572436fb 追問

你不知道,簡直就是太過分了,我媽是錫伯族的,她就是少數(shù)民族,別人說我長的不像我媽,有一次我們這里有個打麻將的女人造謠說我不是我媽生的,是我爸背著我媽跟另外一個女人生的,就是因為我們母女倆身材不像,因為我媽是少數(shù)民族的關(guān)系,身材好,苗條,而我長的胖,所以我不是我媽親生的,別人還真信了,他們就對我說三道四的,看不起我

2019-12-15 23:19醫(yī)生回答:

你好,建議你練習(xí)瑜伽,對塑形體有一定的效果。

寇建雄
寇建雄 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,梅毒,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能 幫助網(wǎng)友:16270稱贊:31
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-15 20:20:47 我要投訴

      病情分析:
      從圖片上看還是很不錯的,不像你說的那樣,應(yīng)該還是很苗條,還是很不錯的,要增加自信心。
      指導(dǎo)意見:
      另外不要太在意別人的看法,不要太在意自己的身材,要多學(xué)習(xí)有用的知識來武裝自己。
      

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-15 20:21:06 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你發(fā)的照片來看,你的體型不胖,腿型纖細(xì),身材不錯。
      指導(dǎo)意見:
      要調(diào)節(jié)好心態(tài),放松心情,要增加自信心,多吃水果和蔬菜,多運動提高身體素質(zhì)。穿戴時髦的衣服改變形象。
      以上是對“我很在意別人的看法,我很自卑我該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-15 20:23 ask92572436fb 追問

你不知道,簡直就是太過分了,我媽是錫伯族的,她就是少數(shù)民族,別人說我長的不像我媽,有一次我們這里有個打麻將的女人造謠說我不是我媽生的,是我爸背著我媽跟另外一個女人生的,就是因為我們母女倆身材不像,因為我媽是少數(shù)民族的關(guān)系,身材好,苗條,而我長的胖,所以我不是我媽親生的,別人還真信了,他們就對我說三道四的,看不起我

2019-12-15 20:25醫(yī)生回答:

不要聽他們說的。

2019-12-15 20:38 ask92572436fb 追問

可是那個人老是這樣到處造謠我們家的事,不是一次的了

2019-12-15 21:09醫(yī)生回答:

不要太在意

韓建梅
韓建梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 外科護(hù)理,對乳腺,甲狀腺,四肢骨折等護(hù)理有獨特的見 幫助網(wǎng)友:7497
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-15 20:21:18 我要投訴

      病情分析:
      為什么要這么在意別人的看法呢?每個人都有自己的閃光處,說你的人他的缺點比你還多,最起碼他的人品就不好。
      指導(dǎo)意見:
      女孩子的身材雖然很重要,但是內(nèi)里的品質(zhì)比外貌更為重要的,氣質(zhì),學(xué)識是一個人永恒的特征。再好的身材隨著年齡的增長也有走形的時候,所以完全不能夠因為這個自卑的。豐富內(nèi)里,然后充滿自信的人才會生活充滿陽光才會閃閃發(fā)光。拋棄別人的看法,走自己的路,這才是最重要的。

2019-12-15 20:22 ask92572436fb 追問

你不知道,太過分了,簡直就是太過分了,我媽是錫伯族的,她就是少數(shù)民族,別人說我長的不像我媽,有一次我們這里有個打麻將的女人造謠說我不是我媽生的,是我爸背著我媽跟另外一個女人生的,就是因為我們母女倆身材不像,因為我媽是少數(shù)民族的關(guān)系,身材好,苗條,而我長的胖,所以我不是我媽親生的,別人還真信了,他們就對我說三道四的,看不起我

2019-12-15 20:24醫(yī)生回答:

這樣的人根本不需要理他。對別人的事情說三道四的人,是沒有什么可理喻的。只要你的爸爸媽媽愛你,你心里健全,充滿愛心就好。

2019-12-15 20:26 ask92572436fb 追問

今天我們這里來了幾個蒙古族姑娘,開演唱會的,我看她們果然就是身材太好了,那小腿細(xì)的跟個麻桿一樣,羨慕死人了

2019-12-15 20:28醫(yī)生回答:

人比人氣死人沒有可比性的。比你不好的也多的是,所以沒有必要拿別人的優(yōu)點來和自己的缺點比。

2019-12-15 20:39 ask92572436fb 追問

可是那個人老是這樣造謠我們家的事,不是一次的了

2019-12-15 20:42醫(yī)生回答:

怎樣對付他這個我?guī)筒涣四恪?/p>

2019-12-15 20:54 ask92572436fb 追問

你說今天看見她們的腿細(xì)的想麻桿,骨架子,你說這樣真的好嗎

2019-12-15 21:02醫(yī)生回答:

一個人一個想法。誰都不能代替誰的真實想法的。

王會貞
王會貞 博興縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 皮膚瘙癢癥 幫助網(wǎng)友:2254
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-15 20:22:30 我要投訴

      病情分析:
      身材高矮胖瘦模樣俊丑,只是代表一個人的外在,況且是上天父母給予的。只要健康就好的無比。
      指導(dǎo)意見:
      最忌諱的就是在意別人的看法,那會影響你的自信心。身體健健康康,努力學(xué)習(xí)工作,展現(xiàn)最好的一面,心靈美勝過外表的美,人人都會愛你。

2019-12-15 20:23 ask92572436fb 追問

你不知道,簡直就是太過分了,我媽是錫伯族的,她就是少數(shù)民族,別人說我長的不像我媽,有一次我們這里有個打麻將的女人造謠說我不是我媽生的,是我爸背著我媽跟另外一個女人生的,就是因為我們母女倆身材不像,因為我媽是少數(shù)民族的關(guān)系,身材好,苗條,而我長的胖,所以我不是我媽親生的,別人還真信了,他們就對我說三道四的,看不起我

2019-12-15 20:26醫(yī)生回答:

愛在意別人的說法,就沒有自我了,有愛你的爸爸媽媽,有幸福溫暖的家庭,足夠活出自我,加油

2019-12-15 20:26 ask92572436fb 追問

今天我們這里來了幾個蒙古族姑娘,開演唱會的,我看她們果然就是身材太好了,那小腿細(xì)的跟個麻桿一樣,羨慕死人了

2019-12-15 20:33醫(yī)生回答:

你的這些想法都對你確實不利,建議你多讀書,特別是勵志這方面的書籍,開闊自己的眼界,好好學(xué)習(xí)工作,展現(xiàn)你的另一種美,是最重要的。雖然沒有見過你,但是你是一位好姑娘,希望你走出這些陰影,看到自己的優(yōu)點,健康快樂的生活,爸爸媽媽也為你驕傲。

2019-12-15 20:54 ask92572436fb 追問

嗯,今天我看見她們的腿細(xì)的像麻桿,骨架子,你說這樣真的好嗎

2019-12-15 20:55醫(yī)生回答:

審美觀不同,長在別人身上的東西,我們也無法干預(yù)

2019-12-15 20:58 ask92572436fb 追問

那少數(shù)民族真的都那么瘦嗎

2019-12-15 21:03醫(yī)生回答:

胖瘦與飲食遺傳都有關(guān)系,與哪個民族的沒有關(guān)系??梢杂嬎阕约旱捏w重指數(shù),就是體重公斤除以身高米的平方,得出的數(shù)字小于18偏瘦大于24偏胖。

楊牧
楊牧 主任護(hù)師 擅長: 高血壓,高血糖,高血脂癥,了解這類疾病的預(yù)防,治療 幫助網(wǎng)友:3603
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-15 20:26:50 我要投訴

      病情分析:
      描述中得知,很在意別人的看法,你要無視別人,你越在意,越把他當(dāng)回事,他就會越挖苦你,當(dāng)你足夠足夠努力,足夠強(qiáng)大,他們會對你卑躬屈膝。
      指導(dǎo)意見:
      要從外在和內(nèi)在兩個方面來改變自己,首先積極鍛煉身體,建立良好的生活方式,飲食起居規(guī)律。其次努力學(xué)習(xí),使自己有一技之長,使自己足夠強(qiáng)大、到時候只有他們在你面前是低微的,你會無視他們。
      

石禮梅
石禮梅 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 小兒哮喘,小兒支氣管炎,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺 幫助網(wǎng)友:160
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-15 20:28:44 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,身材不好你很自卑。鏡子中的你體重正常,不臃腫,身材不錯。
      指導(dǎo)意見:
      建議你保持自信,不要在意別人的看法。放松心情,保持良好的心態(tài),走自己的路,讓別人說去吧。
      
      以上是對“我很在意別人的看法,我很自卑我該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   藥師 擅長: 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:2829
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-15 20:29:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,其實我們或多或少都會在意別人的看法,因為人對自己的認(rèn)識是建立在別人給你的反饋上面的,在意別人對自己的看法,本身來說,并不算一件不正常的事,但是如果過度,進(jìn)而導(dǎo)致我們的生活和心理健康受到影響
      指導(dǎo)意見:
      建議你提供的照片,看你的身材挺好的,放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,多關(guān)心自己的生活,多交朋友,不要想那么多事情,逐漸會好的。

2019-12-15 20:32 ask92572436fb 追問

你不知道,簡直就是太過分了,我媽是錫伯族的,她就是少數(shù)民族,別人說我長的不像我媽,有一次我們這里有個打麻將的女人造謠說我不是我媽生的,是我爸背著我媽跟另外一個女人生的,就是因為我們母女倆身材不像,因為我媽是少數(shù)民族的關(guān)系,身材好,苗條,而我長的胖,所以我不是我媽親生的,別人還真信了,他們就對我說三道四的,看不起我

2019-12-15 20:44醫(yī)生回答:

你想的太多了,放松心情,你去醫(yī)院心理科檢查一下,做個陽性量表和陰性量表檢查。

2019-12-15 20:46 ask92572436fb 追問

這個人總是這樣造謠我們家的事,不止一次了,我受不了

2019-12-15 20:52醫(yī)生回答:

你不用想那么多了,放松心情,可以多和朋友聊天,只要不想那么多一切都會好的。

張艷玲
張艷玲 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、慢性阻塞性肺病、哮喘、高血壓病 幫助網(wǎng)友:4869
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-12-15 20:29:47 我要投訴

      病情分析:
      我比你還邋遢,但是我想給你說,你很年輕,看上去比較邋遢,找個會搭配的朋友,幫你選擇合適的衣服,看上去會很好,再就是大拖鞋很拉分
      指導(dǎo)意見:
      有時候身材也是靠裝扮。我很少在意別人的評論,所以每天感覺良好,別人說我,我就想是嫉妒吧

2019-12-15 20:30 ask92572436fb 追問

你不知道,簡直就是太過分了,我媽是錫伯族的,她就是少數(shù)民族,別人說我長的不像我媽,有一次我們這里有個打麻將的女人造謠說我不是我媽生的,是我爸背著我媽跟另外一個女人生的,就是因為我們母女倆身材不像,因為我媽是少數(shù)民族的關(guān)系,身材好,苗條,而我長的胖,所以我不是我媽親生的,別人還真信了,他們就對我說三道四的,看不起我。

2019-12-15 20:39醫(yī)生回答:

無所謂,嘴巴長在別人身上,只能說明他們沒素質(zhì)。嫌自己胖就努力減肥,如果不想減肥,就找其他事情超越她們!人沒必要十全十美,某個方面有能力就可以了

2019-12-15 20:40 ask92572436fb 追問

可是那個人總是造謠我們家的事,不是一次的了

2019-12-15 20:48醫(yī)生回答:

造謠就更無所謂了,要不人家的養(yǎng)女養(yǎng)子或非婚生子女還不活了?嘴巴長在瘋狗身上,他要你一口,你還不平衡到要還回去???

2019-12-15 20:56 ask92572436fb 追問

。今天我們這里來了幾個蒙古族姑娘,開演唱會的,我看她們果然就是身材太好了,那小腿細(xì)的跟個麻桿,骨頭架子一樣,你說這樣真的好嗎?

2019-12-15 20:59醫(yī)生回答:

我偏胖,我覺得瘦了好,但是我嘴上會惡狠狠的說,這么瘦啥好,摸著都擱手。健康健康角度來說,太瘦太胖都不好

2019-12-15 21:00 ask92572436fb 追問

好,下次那個人在造謠生事,我就跟她干起來

2019-12-15 21:01醫(yī)生回答:

無所謂,“咬”回去真的好嗎?不和沒素質(zhì)的人一般見識

2019-12-15 21:03 ask92572436fb 追問

我就算不咬回去,但是我爸脾氣不好,他可不吃這一套

2019-12-15 21:10醫(yī)生回答:

那就讓你爸去解決

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由