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過于在乎別人的看法,很自卑怎么辦

女 | 15歲 2017-11-26 15:45:57 4人回復(fù) 來自眉山市

健康咨詢描述: 過于在乎別人的看法,很自卑怎么辦?很多事說不出自己的看法,沒有自己的態(tài)度怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曹興軍
曹興軍 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,齲齒,根尖炎,冷熱疼 幫助網(wǎng)友:2933
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2017-11-26 15:48:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,小姑娘,你1這種心態(tài)可以慢慢改善的,不要在乎別人說什么,
      指導(dǎo)意見:
      做最優(yōu)秀的自己,好好學(xué)習(xí),不要自卑,誰也不比誰差,你現(xiàn)在還小,等將來步入社會更要有自己的想法

2017-11-26 19:26 ask821140398r 追問

我也知道不應(yīng)該過于在乎,但有時候會下意識的在乎別人的看法,這應(yīng)該怎么辦呢?

2017-11-26 19:28醫(yī)生回答:

這個別人是幫助不了你的,必須自己慢慢改變,慢慢克制,開導(dǎo)自己的

2017-11-26 19:32 ask821140398r 追問

嗯,好的,謝謝您!我會努力改變的。

2017-11-26 19:33醫(yī)生回答:

不客氣的,祝你生活愉快?

趙竹琴
趙竹琴 太原市第九人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心律失常 幫助網(wǎng)友:8602稱贊:1
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2017-11-26 16:20:55 我要投訴

      病情分析:
      你好。過度自卑,可能和自己從小的成長環(huán)境有關(guān)。沒有得到他人的認(rèn)可和贊許。也許從小就是一個邊緣人。沒有被大家重視起來。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以培養(yǎng)自己一些興趣愛好?;蛘咴谀骋环矫妫M量去做到更好。培養(yǎng)自己的自信心。遇到一些事情,積極的去思考。并且勇敢的跟大家說出自己的想法。不是每一個人都能做到完美,你并不是一個例外。

2017-11-26 19:33 ask821140398r 追問

小時候成績比較優(yōu)秀,總被夸,但被夸的時候我卻總是局促不安,很不喜歡這種感覺,覺得自己配不上,或許是因為自己沒什么特長吧,謝謝您的意見。

2017-11-26 19:40醫(yī)生回答:

那就說明你本身是一個比較優(yōu)秀的人,只是你從來沒有正視過自己等優(yōu)點(diǎn)。被一個人夸可能不足掛齒,但是被一群人夸,說明還是有過人之處的。請記住,你眼中的自己并不是別人眼中的你!你眼中的自己可能認(rèn)為自己很渺小。但別人眼中的你有可能很強(qiáng)大。

楊中甫
楊中甫 朝陽縣第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對牙齦炎,牙周炎等口腔疾病以及牙齒整形矯正外科等。 幫助網(wǎng)友:9451稱贊:2
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2017-11-26 16:21:45 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你解答根據(jù)你所敘述的情況可以通過努力學(xué)習(xí)增長自己的知識
      指導(dǎo)意見:
      這樣才能讓自己更加的自信不要在乎別人的眼光走自己的路就是因為太在乎別人的看法所以沒有主意沒有主張
      以上是對“過于在乎別人的看法,很自卑怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-11-26 19:36 ask821140398r 追問

好的,謝謝您。

2017-11-26 20:36醫(yī)生回答:

這是應(yīng)該的,不客氣

程芳
程芳 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎 幫助網(wǎng)友:20466稱贊:7
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2017-11-26 16:26:34 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合描述情況,有介意別人想法,而且有形成自卑感心理,是青春發(fā)育期成長都會經(jīng)歷過的一些心理癥狀,
      指導(dǎo)意見:
      建議需要正確認(rèn)識自己的行為舉止,調(diào)整心態(tài),同時需要改善自卑心理,學(xué)會慢慢溝通交流,先和親密的家人交流溝通,這樣會形成自己的觀點(diǎn),慢慢能培養(yǎng)自己的性格特點(diǎn),

2017-11-26 19:35 ask821140398r 追問

好的,謝謝您。

2017-11-26 20:46醫(yī)生回答:

好的,養(yǎng)成良好生活作息,

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