我每天感覺頭漲漲的而且睡不好

      每天頭脹脹的，睡眠不好，頭部難受。這種情況，可能是因為感冒引起的頭部不適癥狀，也可能是因為學習壓力大，心理緊張等原因引起的癥狀?？梢苑每垢忻八幬镏委?，注意放松心態(tài)。

      病情分析：
      您好，您的情況考慮是神經(jīng)性的頭疼，考慮是由于休息不好，壓力過大等原因造成的，建議您要注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      指導意見：
      同時要注意飲食上要多吃新鮮的蔬菜及水果，不要逼過于油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多飲水，保證充足的睡眠及愉快的心情。

      病情分析：
      你好，這樣的情況需要看看室內溫度有無過低，晚上休息怎么樣？有無失眠、多夢等。睡覺有無著涼？
      指導意見：
      如果沒有上面的誘因，那就需要檢查血常規(guī)、血脂、經(jīng)顱多普勒、頭部核磁共振等看看有無異常，根據(jù)具體的檢查結果看看有無異常？
      以上是對“我每天感覺頭漲漲的而且睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！