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久坐腰疼,右邊的腿疼,感覺后邊的腰部很不

男 | 22歲 2019-12-14 19:51:10 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 久坐一段時間,感覺腰疼,疼了兩周,做了磁共振,醫(yī)生說沒啥,可是我都腰疼腿疼的,很不舒服,站著右邊的腿部肌肉緊繃,就跟麻木差不多,還有腰部特別不舒服,咋辦啊?


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劉建國
劉建國 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長:四肢骨折,關節(jié)損傷,脊柱骨折,腰椎間盤突出, 幫助網友:19466
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2019-12-14 19:54:17 我要投訴

      久坐腰痛主要是腰肌勞損已經脊柱壓迫所引起的。當然也不排除是腰間盤突出。腰肌勞損為腰部肌肉及其周圍筋膜的慢性損傷性炎癥,是腰痛的常見原因之一,主要癥狀是腰部脹痛、酸痛、乏力,癥狀常反復發(fā)作并隨氣候變化或勞累程度而變化,休息后可減輕,為臨床常見病,發(fā)病因素較多比如腰部扭傷史、勞累、坐姿不良、腰部著涼受寒等等。建議1,注意休息,勞動時可以佩戴護腰,保護腰肌避免扭傷。2,腰痛可以口服大活絡丹和鎮(zhèn)痛藥物(布洛芬緩釋片或者尼美舒利分散片等)。3,腰部理療、按摩、針灸等保健康復治療。4,注意腰部保暖,避免腰部著涼受寒;平時注意保持正確的坐姿。5,經常做增強腰背肌力量的訓練。

2019-12-14 20:42 ask92590966ua 追問

腿有時候麻木咋回事兒????肌肉有點兒緊繃

2019-12-14 22:50醫(yī)生回答:

那是肌肉痙攣引起的,可以做做按摩

2019-12-15 16:35 ask92590966ua 追問

這不是漸凍癥啥的吧?或者其他疾病引起的

2019-12-15 16:38醫(yī)生回答:

不是漸凍癥。

2019-12-15 17:19 ask92590966ua 追問

可我右邊的屁股很疼,有點腫了,不知道咋回事兒

2019-12-15 17:24醫(yī)生回答:

不要久坐啊,慢慢就好啦

胡志新
胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨外科常見病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網友:16788稱贊:7
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2019-12-14 19:53:11 我要投訴

      病情分析:
      這種情況一般著涼勞累姿勢不對引起腰痛,嚴重的伴有腿部酸痛麻木?
      指導意見:
      平時避免著涼勞累,避免長時間站立及久坐及長時間彎腰,最好平臥位硬板床,可以熱敷理療烤電按摩牽引,配合藥物治療。
      

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