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晚上睡覺多夢,心里難受,很累

女 | 14歲 2019-12-14 15:17:35 3人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述: 每天晚上睡覺都會做夢,不然就是那種半夢半醒的狀態(tài),心里很難受,很累很累,很想去死,可是不敢,但是我真的特別特別的難受,想哭,眼淚隨時都會掉下來,我一直忍,可我真的好累了,怎么辦?我現(xiàn)在什么也不想干,真的好累好累,心好累

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186669
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2019-12-14 15:48:45 我要投訴

      根據(jù)你介紹的情況來看,很可能有抑郁或者是焦慮證,建議你盡快去看心理醫(yī)生,做相關(guān)的測試檢查,可以吃抗焦慮或者是抑郁的藥物,黛力新,不能夠再拖下去了,否則的話,病情會逐漸加重,甚至?xí)霈F(xiàn)自殺的傾向,等等。

2019-12-14 16:19 匿名追問

我不想去,睡覺這種情況是每天都會,但是其余的是反反復(fù)復(fù),有時候會,有時候不會

2019-12-14 16:21醫(yī)生回答:

目前考慮還是有抑郁的傾向

許輝
許輝 新寧縣金石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性胃炎,面神經(jīng)炎,頸 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:24
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2019-12-14 15:43:48 我要投訴

      病情分析:
      同學(xué)不知道你有什么難過的地方,提出過什么挫折的地方,目前14歲不應(yīng)該輕易就選擇死。
      指導(dǎo)意見:
      同學(xué),像你這個情況的話,主要還是精神壓力,或者就是說在某一個方面不順心不順暢。像這個的話主要還是要自我調(diào)節(jié)一下,具體是哪一方面的事情,我們也不了解。你可以找家人或者朋友去傾訴一下,去尋求他們的幫助。
      

董強國
董強國 鄆城縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,偏頭痛,眩暈,重癥肌無力,帕金森病 幫助網(wǎng)友:4717
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2019-12-14 15:50:28 我要投訴

      病情分析:
      人一般需要有8個小時以上的睡眠時間,并且必須保證高質(zhì)量。如果睡眠的時間不足或質(zhì)量不高,那么對大腦就會產(chǎn)生不良的影響,大腦的疲勞就難以恢復(fù),嚴(yán)重的可能影響大腦的功能。
      指導(dǎo)意見:
      選擇一張舒適的床,一般以軟硬適中的棕繃床或軟木板的褥子為宜。枕頭軟硬要適中,盡量做到冬暖夏涼。要有正確的睡眠姿勢。一般主張向右側(cè)臥,微曲雙腿,癸身自然放松,一手屈肘放枕前,一手自然放在大腿上。要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。無論是每晚的睡眠還是白天的小睡都要盡量保持在同一個時間上床和起床,節(jié)假日也不例外。要進行有規(guī)律的適度的行動。
      
      以上是對“晚上睡覺多夢,心里難受,很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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