考慮骨髓水腫。右踝關(guān)節(jié)少許積液。

      你好，傷筋動(dòng)骨100天，損傷半個(gè)月，就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)，肌腱，筋膜的粘連，外傷后的康復(fù)鍛煉極其重要，過早或者過晚的活動(dòng)，都會(huì)影響到愈后，建議睡前用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒熱水煮開，加入溫水泡腳。
      
      以上是對“考慮骨髓水腫。右踝關(guān)節(jié)少許積液?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可以服用西樂葆或者鹽酸氨基葡萄糖膠囊，同時(shí)還可以進(jìn)行局部的熱敷按摩。不要過度運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)保持心情舒暢，飲食規(guī)律清淡富營養(yǎng)，易消化，吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。要多喝水，多吃新鮮蔬菜及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物。戒煙酒。注意胃腹部及足底的保暖。注意休息，不要熬夜。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，骨髓水腫，伴有踝關(guān)節(jié)少量積液，有可能是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎引起的。
      指導(dǎo)意見：
      每天一定要堅(jiān)持用溫水泡腳，每次泡30分鐘。可以補(bǔ)充鈣劑和多種維生素，來幫助修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，表面的滑膜。腫脹嚴(yán)重可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片。