腳踝左右兩側(cè)凹陷處疼痛不能動

      如果挫傷后依舊可以活動主要考慮是局部肌肉軟組織損傷，正常通過熱敷、外用膏藥、休息是可以緩解的，主要考慮是否是溫度過高導(dǎo)致局部破裂的毛細血管嚴重導(dǎo)致疼痛。建議停藥，適當休息，如果沒有緩解及時去醫(yī)院檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，這種情況你可以不用外敷膏藥，可以局部熱敷或按摩。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好實際去正規(guī)醫(yī)院外科看醫(yī)生檢查一下，必要時拍片檢查，忌辛辣刺激食物，患足不要劇烈活動，多注意休息，可以服用舒筋活血類藥物，局部熱敷，必要時看醫(yī)生檢查后遵醫(yī)囑對癥治療。