故意不暢，去睡難熬，

      目前這種情況不是疾病的特征，建議平時(shí)不要總憋氣，平時(shí)飲食營養(yǎng)搭配合理，而且要多做戶外體育運(yùn)動，這種癥狀就會逐漸緩解的，另外，這種情況有點(diǎn)焦慮癥的癥狀可以用點(diǎn)抗焦慮的藥物
      

      病情分析：
      你的情況考慮還是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)官能癥所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用谷維素進(jìn)行治療的
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況考慮你是有頭暈并且突然間體力改變時(shí)會劇烈的情況，而且睡眠質(zhì)量也不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的這種情況多考慮是腦供血不足引起的，建議你去做一個(gè)腦電多普勒，做一個(gè)血常規(guī)，看看是否有貧血的癥狀。
      
      以上是對“故意不暢，去睡難熬，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是有一過性腦供血不足導(dǎo)致的眩暈，體位改變頭暈，一般是體位性低血壓導(dǎo)致的腦供血不足發(fā)生的不適，
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院做化驗(yàn)血常規(guī)，凝血分析，血糖，血脂，檢查血壓，腦血管超聲檢查，根據(jù)檢查結(jié)果看是否藥物調(diào)理，平時(shí)不能熬夜，不能長時(shí)間低頭伏案，三餐規(guī)律。