健康咨詢描述: 十次白天睡覺就有9次鬼壓床就想醒醒不過來但是能聽見家人說話聲音清清楚楚哪怕沒有鬼壓床也能聽見但是晚上不會
已詳看病情介紹,反復(fù)出現(xiàn)四肢及機(jī)體無力情況,可以自行緩解,考慮是不是存在周期性低鉀麻痹可能性?建議你到醫(yī)院完善心電圖,電解質(zhì),甲狀腺功能測定等檢查,進(jìn)一步了解病情,明確診斷,及時(shí)給予對癥治療
這個(gè)說明你的睡眠質(zhì)量還是比較淺的,這個(gè)睡眠質(zhì)量還是比較差的,這個(gè)要學(xué)會情緒疏導(dǎo),不要過度的焦慮,緊張,要輕松愉悅,白天最好鍛煉身體,睡覺之前可以和安神補(bǔ)腦液,增加睡眠的質(zhì)量
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,多考慮是腎虛或者是體虛,建議有條件的話,可以請中醫(yī)號脈吃點(diǎn)湯藥,調(diào)理一下
指導(dǎo)意見:
日常生活中多參加戶外活動,增強(qiáng)自身免疫力,在飲食方面多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。
以上是對“每次白天睡覺都能聽見家人說話”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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