胯骨太窄，整體顯得太瘦
健康咨詢描述： 胯骨窄，顯得太瘦。想讓自己變得強(qiáng)壯一點(diǎn)?？赡苁且?yàn)槲蚁忍煨怨羌鼙容^小，但還是想試著改變一下。
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根據(jù)你口述的癥狀，可以去健身機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)的健身鍛煉，可以在一定的時(shí)間內(nèi)達(dá)到肌肉發(fā)達(dá)的效果，不僅對(duì)塑造外部的體型有相當(dāng)好的作用，并且還能夠強(qiáng)身健體增強(qiáng)力量。
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病情分析：
有的人天生下來(lái)就比較單薄一點(diǎn)的，這個(gè)時(shí)候呢可以通過(guò)多增加高蛋白食物，來(lái)增加我們的肌肉組織。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)那建議你，多加多加鍛煉身體，同時(shí)那在飲食上一定要高蛋白飲食，同時(shí)那要多吃點(diǎn)蔬菜。
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