你好!體型偏瘦與先天遺傳有關(guān),如果沒有器質(zhì)性病變,可以通過科學(xué)合理的營養(yǎng)搭配,加強(qiáng)積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉,彌補(bǔ)一下先天不足,建議飲食清淡,多吃些高蛋白、富含維生素及微量元素的食物,多做舉重、引體向上、啞鈴等鍛煉。
有什么辦法可以寬肩嗎
多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
好的,謝謝醫(yī)生
不用客氣。
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的信息,像這種情況下與每個(gè)人的骨架有關(guān)
指導(dǎo)意見:
像你們這種情況下,就有可能是那種比較窄的骨架的人,你可以在飲食上多吃一些營養(yǎng)豐富的食品,多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng),這樣的話能夠增強(qiáng)體質(zhì)
有什么辦法可以寬肩嗎
這個(gè)是沒有辦法的
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的病情,18歲男孩子,太瘦,肩膀太窄。這種情況與許多因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
個(gè)人體型與遺傳、飲食、鍛煉等諸多因素有關(guān),建議你加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,男孩子18歲依然沒有完全發(fā)育,可以變化的。
以上是對“18歲了肩膀太瘦太窄怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有什么辦法可以寬肩嗎
沒有特殊辦法,適當(dāng)?shù)腻憻捒赡苡悬c(diǎn)效果。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線