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為什么會覺得自己很悲哀呢

女 | 19歲 2019-12-10 16:11:20 5人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 覺得活著很痛苦,沒有喜歡的東西,經(jīng)常幻想自己從樓上跳下去或者手腕被割開??赡苁歉改傅幕橐霾皇翘篮冒桑瑥男賽刍橐鲆埠芸咕?,感覺很不正常。我也不明白自己,很害怕不夠好,心里非常難過

醫(yī)生回復區(qū)

丁鈺
丁鈺 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:23237
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2019-12-10 16:24:04

      覺得活著很痛苦,沒有喜歡的東西,甚至有輕生的想法,說明有抑郁的情況,建議及時調(diào)整,多與家人和朋友交流溝通,多參加集體活動,多進行戶外運動,必要時給予藥物干預。

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-12-10 16:27:04

      你好!你所描述的情況考慮心理壓力過大導致的情緒低落,需要及時調(diào)整心態(tài),保持積極樂觀的生活狀態(tài),多與家人朋友溝通,多參加社交活動,不斷學習,提升自身綜合素質(zhì),必要時可以到正規(guī)心理咨詢機構(gòu)進行心理疏導。

楊雪飛
楊雪飛 安陽市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 外感發(fā)熱,咳嗽,喘證,感冒 幫助網(wǎng)友:19225稱贊:12
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2019-12-10 16:16:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,從癥狀來看,你有抑郁焦慮的傾向,生活很美好,你這心里障礙受父母的影響。
      指導意見:
      一定要調(diào)整好心態(tài),克服過度緊張焦慮煩躁等不良情緒刺激,可以外出旅游,游泳,爬山,騎自行車等有氧運動,陶冶情操,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)興趣和愛好,生活很美好,珍惜生命。
      以上是對“為什么會覺得自己很悲哀呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

許輝
許輝 新寧縣金石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性胃炎,面神經(jīng)炎,頸 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:24
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2019-12-10 16:16:09 我要投訴

      病情分析:
      同學,這個你對現(xiàn)實生活比較痛苦,主要還是因為之前的家庭問題,父母離異等情況導致的。
      指導意見:
      同學,像你這種家庭,越是這樣的家庭,越能夠磨練一個人的品性和性格。雖然你家庭不是很好,但是你要有敢于面對的勇氣和信心。雖然父母婚姻不好,但是其實對你的影響應該來說也是有限度的,一定要從這種不幸福中走出來一定要學會堅強。首先一點就是要獨立。第2個是找出自己身上的缺點。能夠聽得進別人的建議。能夠改進自己的不足。每天給自己定個小目標。如果你每天都是帶著一定的目的。帶著一個積極向上的心態(tài)去生活。你就不會這么感到消沉。

2019-12-10 16:34 匿名追問

父母沒有離婚,不過一直吵架打架非常兇,互相厭惡又不愿意分開。我很小的時候就希望他們能離婚,自己也對婚姻戀愛很抗拒。喜歡我的男生我都拒絕了,但我很自責有愧疚感,明明沒有什么,就是自己會想很多,聯(lián)想到自己的一切就非常難過想哭。我沒什么喜歡的事情,但也一直努力學習,希望自己能堅強一點,希望長大以后可以一個人生活??墒怯袝r候很容易被一些人的態(tài)度和看法所影響。情緒有時很亢奮,亢奮過后又非常地低落,反反復復地。經(jīng)常覺得自己是在自欺欺人,假裝過得很好。我這樣正常嗎

2019-12-10 17:04醫(yī)生回答:

是正常的,每個人都會有些情緒,有低潮。只要自己樂觀。能夠擺正自己的位置。發(fā)現(xiàn)自己的缺點不足。努力完善自己。

齊德芹
齊德芹 棗莊礦業(yè)集團東郊醫(yī)院   副主任護師 擅長: 臨床內(nèi)科疾病的護理,精神科護理與肺科護理,肺結(jié)核疾 幫助網(wǎng)友:8460
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2019-12-10 16:19:04 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)描述,你的情況考慮有心理問題,建議去醫(yī)院心理門診咨詢,進行心理疏導,如果睡眠不好,適當對癥服藥治療。
      指導意見:
      保持精神放松,經(jīng)常參加一些戶外集體活動,分散注意力。父母的婚姻不幸福不代表自己的婚姻不幸福,這方面一定不要有不良暗示,把精力用在工作或?qū)W習上。

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