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產(chǎn)后腰疼有什么辦法嗎

女 | 19歲 2019-12-10 12:58:36 5人回復(fù) 來自菏澤市

健康咨詢描述: 產(chǎn)后腰疼有什么辦法嗎,抱孩子站十來分鐘就酸疼

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唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2019-12-10 12:59:32 我要投訴

      初步分析考慮腰肌勞損可能性比較大,治療來說,發(fā)作期多休息,避免久坐久站,一個(gè)姿勢不要太久,在家睡硬板床,白天佩戴腰圍,注意腰部保暖,外用傷濕止痛膏等膏藥,有條件做點(diǎn)局部理療等。
      

左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:14044
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2019-12-10 13:00:53 我要投訴

      產(chǎn)后腰痛一般考慮以下幾方面因素第一是骨質(zhì)疏松第二腰部肌肉無菌性炎癥第三腰椎間盤突出癥。但是因?yàn)樘幵诓溉樘厥鈺r(shí)期,不能應(yīng)用膏藥以及藥物進(jìn)行干預(yù)只能建議患者注意臥床休息避免久坐久立避免勞累受涼然后可以采用熱敷艾灸按摩等物理治療的方法來進(jìn)行癥狀的改善同時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)注意高鈣食物的攝入或者是直接吃點(diǎn)鈣片。
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2019-12-10 13:02:59 我要投訴

      產(chǎn)后出現(xiàn)腰疼主要是懷孕期間子宮增大對于腰部的肌肉,韌帶,腰椎等造成損傷,建議局部可給予熱敷、按摩、理療進(jìn)行緩解。平時(shí)要注意休息,避免久站久坐彎腰,睡硬板床,加強(qiáng)腰部功能鍛煉。
      
      以上是對“產(chǎn)后腰疼有什么辦法嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2019-12-10 13:03:59 我要投訴

      你好,產(chǎn)后腰疼是在坐月子期間過度勞累或著涼引起的,做好保養(yǎng),不要長時(shí)間久坐久站,睡硬板床,避免寒涼,勞逸結(jié)合,適當(dāng)鍛煉,做一些腰背肌的訓(xùn)練,如小燕飛以及拉伸訓(xùn)練,出月子后做汗蒸,可以祛風(fēng)除濕,減輕產(chǎn)后腰痛不適。
      

zsdoc92008758do
zsdoc92008758do 主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)外科疾?。▌?chuàng)傷、結(jié)核、炎癥及退變等疾?。?;人 幫助網(wǎng)友:2606
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2019-12-10 13:01:08 我要投訴

      腰疼有可能是腰肌勞損導(dǎo)致的但也不排除是要腰間盤突出來的抱孩子的姿勢腰部受力比較大建議多養(yǎng)養(yǎng)可以適當(dāng)熱敷如果還是有癥狀到醫(yī)院做一下腰椎的CT或是核磁共振檢查看看
      

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