經(jīng)常做夢半夜醒來。。

女 | 21歲 2019-12-10 10:35:26 2人回復(fù) 來自淮安市

健康咨詢描述：我最近睡覺總是多夢，然后半夜就醒來了，醒來后能夠迷迷糊糊得睡著，但是又會換個(gè)夢一會又醒了，這樣好幾次。有時(shí)候還會身體難受手腳亂舞。

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2019-12-10 10:42:26 我要投訴

睡眠多夢多數(shù)是由于精神壓力大或者是生活中的不良事件而引起的，建議你要學(xué)會放松心情，平時(shí)多去戶外活動(dòng)，多與親屬朋友溝通，創(chuàng)造一個(gè)輕松的氛圍，飲食可以吃一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物。

徐立娟武城縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 新生兒肺炎，黃疸，支氣管肺炎，慢性咳嗽等幫助網(wǎng)友：11018

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2019-12-10 10:40:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，你說的這種癥狀，是神經(jīng)衰弱引起的，要放松心情，避免熬夜，可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理調(diào)理，祝你健康快樂。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種表現(xiàn)，要放松心情，避免太勞累、熬夜，可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理調(diào)理，觀察看是否能改善，祝你早日康復(fù)。