腿疼的厲害，現(xiàn)在都睡不著覺
健康咨詢描述： 今天可能多走了點路，晚上八點多開始膝蓋和胳膊的上半部分很疼，疼了有六個小時了
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病情分析：
根據(jù)你口述的癥狀，應(yīng)該是在運動的過程中，身體內(nèi)排酸困難所造成的四肢酸痛。48小時內(nèi)不要熱敷，防止腫脹，48小時后可以通過沖洗熱水澡，用熱毛巾熱敷等進(jìn)行緩解。近幾天內(nèi)不建議做超負(fù)荷的運動和大劑量的勞動。
指導(dǎo)意見：
我這個年齡膝蓋疼是不是缺鈣
缺鈣會導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸痛，一般情況下不會肌肉酸痛，如果有其他缺鈣的癥狀，可以適當(dāng)補充鈣質(zhì)，迪巧，鈣爾奇等效果都好。
我現(xiàn)在疼的睡不著覺，還在學(xué)校，有什么辦法緩解疼嗎
可以用手自己輕微的按摩。
不太管用，還有別的辦法嗎
如果沒有胃腸道潰瘍疾病，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥，比如布洛芬等，再沒有好轉(zhuǎn)，可去醫(yī)院檢查。
病情分析：
你好。請問您有什么基礎(chǔ)病并沒有，晚上走路干什么了？走了多長時間？可能你可能還在一個過度活動，好的疼痛問題
指導(dǎo)意見：
可以口口服消炎止痛藥，布洛芬緩釋膠囊，局部烤電熱敷抬高，適當(dāng)按摩，必要時到醫(yī)院進(jìn)行查體檢查，拍片等等
我現(xiàn)在這個年齡是缺鈣嗎
你這個年齡目前不考慮缺鈣的問題
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