便秘怎么辦，吃蔬菜水果不管用啊

女 | 23歲 2019-12-08 08:21:30 3人回復(fù) 來自日照市

健康咨詢描述：懷孕四個(gè)月了，三天沒大便了，每次大便一丟丟，感覺排不趕緊，躺下就能感覺到堵，上廁所蹲就沒感覺了，我該怎么辦？

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2019-12-08 08:23:26 我要投訴

現(xiàn)在懷孕4個(gè)月，出現(xiàn)便秘的情況，建議盡量還是通過食療的方式調(diào)理.
每天保證一根香蕉，一杯蜂蜜水，可以多吃一些地瓜，玉米，火龍果，蘋果，芹菜，韭菜，酸奶等食物，必要時(shí)可以適量外用開塞露，不宜用多。

2019-12-08 08:33 ask87765144b2 追問

用開塞露會不會有依賴，很多人讓我用開塞露。

2019-12-08 08:35醫(yī)生回答：

不會有依賴，但是孕期應(yīng)該慎用。

王慶春 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 十二指腸潰瘍、消化性潰瘍、胃炎，尤其對消化內(nèi)科，肝幫助網(wǎng)友：28924

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2019-12-08 08:24:28

你好，這種情況應(yīng)該是有便秘的原因，需要清淡易消化飲食，少吃辛辣油膩食物刺激，飲食要有規(guī)律，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多運(yùn)動鍛煉，可吃乳果糖治療就可以的。

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2019-12-08 08:24:08 我要投訴

      病情分析：
      現(xiàn)在有便秘的情況和你平時(shí)飲食不當(dāng)有關(guān)系，平時(shí)不能吃的太油膩。
      指導(dǎo)意見：
      懷孕期間不能吃的太油膩，不能吃辛辣和刺激性的食物，每天可以吃點(diǎn)兒芹菜韭菜紅心火龍果之類的，這樣就會促進(jìn)大便排出的。
      以上是對“便秘怎么辦，吃蔬菜水果不管用啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！