突然開(kāi)始便秘，每天吃香蕉水果都不管用！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘的原因很多，首先是年齡，然后患抑郁、焦慮、強(qiáng)迫癥等心理障礙者易出現(xiàn)便秘。腸道的病變有炎癥性腸病、腫瘤、疝、直腸脫垂等，此類(lèi)病變導(dǎo)致功能性出口梗阻引起排便障礙。建議您應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持參加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，有意識(shí)的培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食，注意補(bǔ)充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外，應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥品，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，均有利于便秘防治。
      

      你好，這種情況平時(shí)要注意飲食，不要吃得過(guò)多少，飲食以消化為主，多吃水果蔬菜，多喝熱水促進(jìn)排泄，保持大便通暢，可以使用開(kāi)塞露，給寶寶按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)服用合生元益生菌調(diào)理。