情緒低落討厭與外界交流悲觀

      病情分析：
      你好，看了你的留言和描述，了解到你現(xiàn)在的身體狀況，根據(jù)你的描述，情緒低落，悲觀厭世，對外界不感興趣，應(yīng)該是得了輕度抑郁癥
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的典型表現(xiàn)是，情緒低落，思維遲緩，意志行為減退，對任何事情都不感興趣，整日憂心忡忡，愁眉苦臉，感覺度日如年，生不如死，并且常常有自殺自殘的傾向，建議你盡快去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就診，接受住院治療，配合心理治療和行為治療

      病情分析：
      你好，你所描述的癥狀屬于抑郁發(fā)作的典型癥狀，比如情緒低落，興趣下降，憂傷哭泣，悲觀厭世等，且持續(xù)幾個(gè)月，嚴(yán)重影響自己的社交與生活。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議盡快的到精神心理專科進(jìn)行正規(guī)的精神心理檢查，同時(shí)做一些量表檢測以明確診斷后制定相應(yīng)的治療方案。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒低落，厭世的想法，這些最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通，減輕壓力，生活或?qū)W習(xí)中樹立目標(biāo)，有了目標(biāo)就有了動(dòng)力，用積極向上的心態(tài)面對生活。
      以上是對“情緒低落討厭與外界交流悲觀”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！