睡眠差，睡起來身體乏困
健康咨詢描述： 近期，睡眠很差，晚上睡覺總是醒來，夜尿一到兩次，晚上平躺睡覺時，臀部以上腰部出汗 ，眼睛干澀，總感覺眼球有摩擦。
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你說的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱失眠引起的身體困乏、夜尿多、眼睛干澀等癥狀。建議口服安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒、維生素B1、腺苷鈷胺片。生活規(guī)律，適當(dāng)鍛煉，觀察一下效果。必要時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科及眼科就診檢查一下。
有沒有可能是腎虛或者是肝臟不好引起的。
有這種可能性，建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診檢查一下吧
有可能是睡眠不足或者神經(jīng)衰弱，也有可能是用眼過度或者是視疲勞，晚上睡覺之前泡一泡腳，喝一杯熱牛奶，也可以應(yīng)用助睡眠的藥物，用眼40分鐘就應(yīng)該充分休息十分鐘，向遠處眺望或者是做眼睛保健操。
有沒有可能是腎虛引起的，或者肝臟不好引起的。
這種可能性存在，你也可以看看中醫(yī)
病情分析：
你好，根據(jù)你所述的情況，長期的休息不好可以造成眼睛的疲勞，而出現(xiàn)干澀、異物干等癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議，可以用點抗疲勞的眼藥水復(fù)方門冬維甘滴眼液，經(jīng)常進行眼部的按摩和熱敷，促進局部血液循環(huán)，也可以適當(dāng)?shù)挠命c玻璃酸鈉滴眼液改善干澀。
以上是對“睡眠差，睡起來身體乏困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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