來(lái)了3天月經(jīng)，可是明天要上拉丁舞。
女 | 11歲 2019-12-06 17:59:49
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)3天，不是很多，但是明天拉丁舞要跳3個(gè)小時(shí)，中途只休息一會(huì)兒，而且周一還要測(cè)速度，所以想問(wèn)可不可以上？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 00:33:06 我要投訴
你好，看了你的描述，如果是在月經(jīng)期的話，而且要跳拉丁舞，運(yùn)動(dòng)量相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較大的，運(yùn)動(dòng)量大的話就會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)激素水平，從而會(huì)影響月經(jīng)的，建議最好是在月經(jīng)干凈之后再做這些運(yùn)動(dòng)。
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