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雙腿膝蓋痛我是跳拉丁舞的經(jīng)常穿很高的拉丁舞鞋跳舞去

女 | 17歲 2017-10-20 11:45:46 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：雙腿膝蓋痛我是跳拉丁舞的經(jīng)常穿很高的拉丁舞鞋跳舞去醫(yī)院做了風(fēng)濕和x光都說沒有問題可能就是滑膜有點問題可是并沒有讓我去檢查滑膜我感覺會是滑膜炎如果是滑膜炎的話怎么能檢查出來

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2023-01-02 02:39:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是運動過量放松不足導(dǎo)致，另一方面是由于拉伸導(dǎo)致身體不適。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，吃些牛肉和動物的肝臟，每天堅持適量運動鍛煉，切記不可以半蹲或者負重。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。

滑膜炎(英文名：synovitis），是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多，關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年人 常見癥狀：膝關(guān)節(jié)水腫、疼痛、活動受限、跛行、膝關(guān)節(jié)[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療