腰間盤突出可以跳拉丁舞嗎
女 | 22歲 2019-12-09 16:53:53
2人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 六月份檢查出腰間盤突出現(xiàn)在還有一點疼可以跳拉丁舞嗎？怎樣可以更好的恢復(fù)
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唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié)
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2019-12-09 16:55:26 我要投訴
治療來說，腰椎間盤突出疼痛發(fā)作期多休息，避免久坐久站，一個姿勢不要太久，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服腰痹通膠囊等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，腰椎牽引治療，腰背肌功能鍛煉等。
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