經(jīng)常自言自語(yǔ)算是抑郁癥嗎？

      病情分析：
      你好，精神分裂癥是一種嚴(yán)重的精神疾患，除遺傳因素外，大多是經(jīng)受了強(qiáng)烈刺激及自身性格比較內(nèi)向造成的。病程較長(zhǎng)，治療時(shí)間較長(zhǎng)易于復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      關(guān)于治療和預(yù)防要注意以下幾點(diǎn)：1、堅(jiān)持在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療2、口服藥物要按照處方執(zhí)行3、家人要起到監(jiān)護(hù)作用，平時(shí)要關(guān)注患者的精神狀態(tài)。4、清淡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)多做體育鍛煉和放松訓(xùn)練，即增強(qiáng)體質(zhì)又可以緩解精神緊張。

      病情分析：
      從你的描述知道，以前有過(guò)精神病史，現(xiàn)在出現(xiàn)了情緒低落的現(xiàn)象，這主要是心理原因引起的，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)自己
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行自身的心理方面的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，多與家人溝通，保持情緒穩(wěn)定，有時(shí)間可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌保持心情愉快，出現(xiàn)情緒變化時(shí)及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)。
      以上是對(duì)“經(jīng)常自言自語(yǔ)算是抑郁癥嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！