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2年跑齡,突然小腿疼

男 | 32歲 懸賞3個健康幣 2019-12-05 07:07:33 3人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述: 2年跑齡,突然小腿疼,位置見下圖,酸疼,走路一瘸一拐,有時晚上睡覺都有鎮(zhèn)痛感,已經(jīng)一個月了不見好!


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魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友:29552
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2019-12-05 07:31:48 我要投訴

      長期的跑步很容易造成肌肉超負荷勞損,這種積累損傷逐漸的增加。最終近期出現(xiàn)明顯疼痛,目前需要充分休息,避免繼續(xù)跑步休息1個月,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏。

2019-12-05 07:35 ask716544848a 追問

請問是肌肉的事還是骨膜的事

王忠銀
王忠銀 副主任護師 擅長: 感冒,小兒流感,胃炎,胃潰瘍等日常疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:15420稱贊:1
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2019-12-05 07:10:35 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于小腿肌肉拉傷,主要癥狀就是肌肉酸痛,損傷早期是應(yīng)該臥床休息,腿部不能再劇烈活動的。
      指導(dǎo)意見:
      雖然是軟組織損傷,但是也需要一段時間的修復(fù),平時可以貼膏藥治療,并且可以用熱毛巾濕敷,能促進血液循環(huán),加速組織修復(fù)。

2019-12-05 07:12 ask716544848a 追問

肌肉和骨頭縫之間疼

2019-12-05 07:26醫(yī)生回答:

最好去醫(yī)院拍片,看一下有沒有骨頭或骨膜損傷。

2019-12-05 07:28 ask716544848a 追問

如果是骨膜損傷怎么辦?

2019-12-05 07:38醫(yī)生回答:

如果是骨膜損傷恢復(fù)的比較慢,注意休息,不做劇烈運動就可以。

李夢江
李夢江 主治醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,勃起功能障礙,前列腺增生,輸尿管 幫助網(wǎng)友:10597
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2019-12-05 07:13:27 我要投訴

      病情分析:
      您好!當前通過你目前的情況上描述來分析看你的情況主要還是考慮是運動過度引起的小腿部的肌肉損傷引起的問題。
      指導(dǎo)意見:
      當前首先還是建議你目前先停止運動量,同時可以配合采取疼痛區(qū)域熱敷治療看看,必要時可以去你所在地的公家醫(yī)院去做個小腿部位的核磁共振片看看結(jié)果。
      
      以上是對“2年跑齡,突然小腿疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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