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我?guī)滋烨皞?cè)躺著彎著腿保持這個(gè)姿勢(shì)很長(zhǎng)時(shí)間，突然就疼

男 | 14歲 2019-12-04 13:48:39 2人回復(fù) 來(lái)自廊坊市

健康咨詢描述：我?guī)滋烨皞?cè)躺著彎著腿保持這個(gè)姿勢(shì)很長(zhǎng)時(shí)間(圖二那種姿勢(shì)），根部突然疼了突然就疼(圖里的地方)，我站起來(lái)走走感覺(jué)左腿比右腿重，然后過(guò)了幾小時(shí)又好了，我剛才又保持這姿勢(shì)半小時(shí)，腿根那就跟膝蓋那著涼了的感覺(jué)一樣就是不那么難受，就一點(diǎn)點(diǎn)的難受。

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-12-04 14:00:03 我要投訴

你好，根據(jù)你敘述的情況及看圖片，重點(diǎn)考慮是保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，引起的肌肉拉傷，不除外腰間盤(pán)突出。平時(shí)注意多休息，避免過(guò)勞過(guò)累，避免著涼受潮，避免長(zhǎng)期久坐，避免長(zhǎng)期彎腰活動(dòng)，局部熱敷，可以按摩理療，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，疼痛?yán)重者口服雙氯芬酸鈉，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。

2019-12-05 12:40 ask9238655369 追問(wèn)

我一側(cè)躺時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)難受這個(gè)沒(méi)有事吧？

2019-12-05 12:48醫(yī)生回答：

你好，我考慮問(wèn)題應(yīng)該不大，建議你多參加體育鍛煉增強(qiáng)身體素質(zhì)。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院看一下。

王華啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友：61957稱贊：2507

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2019-12-04 13:54:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，一般要考慮是一個(gè)股內(nèi)收肌損傷所導(dǎo)致的癥狀，從你的描述來(lái)看，目前應(yīng)該還是比較輕微的，應(yīng)該沒(méi)有大問(wèn)題，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意休息，局部可以做一下熱敷，應(yīng)該很快就可以恢復(fù)的。如果癥狀頑固的話，及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨傷科就診，做一些必要的檢查，看看具體的情況，再?zèng)Q定相應(yīng)的治療方法。祝你健康快樂(lè)！

2019-12-05 12:40 ask9238655369 追問(wèn)

我一側(cè)躺時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)難受這個(gè)沒(méi)有事吧？

2019-12-05 13:13醫(yī)生回答：

這個(gè)應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題的，不要擔(dān)心。一般如果是股內(nèi)收肌損傷的話，到針灸科進(jìn)行一段時(shí)間的針灸治療就會(huì)恢復(fù)的。