針灸后導(dǎo)致的失眠有醫(yī)生.知道的嗎？
健康咨詢描述： 本人從來(lái)不失眠。因?yàn)椴弊铀嵬慈タ瘁t(yī)生，醫(yī)生建議去扎針，然后就扎了，是第一次接觸針灸。然后當(dāng)天晚上我就一直沒(méi)有困意睡不著。我本以為1/2天睡不著是正常的，然后持續(xù)了4天，一直睡不著。才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題大了。去找扎針的醫(yī)生就說(shuō)不是他造成的。但是重點(diǎn)是我從來(lái)不失眠的。就一扎針灸就失眠了。是什么原理。麻煩說(shuō)不針灸不會(huì)導(dǎo)致失眠的醫(yī)生不要回答了。我沒(méi)有什么壓力的。我本來(lái)是睡眠非常好的。
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失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鹗?；工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因；晚餐過(guò)飽、睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠，你針灸之后睡不著覺(jué)，那么也有可能是在針灸的時(shí)候過(guò)度緊張，精神緊張，會(huì)導(dǎo)致失眠的，這個(gè)需要慢慢的自我調(diào)整，白天多鍛煉身體，白天不睡覺(jué)，晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳可以喝安神補(bǔ)腦液
哎，這跟沒(méi)說(shuō)有什么區(qū)別呢？我講的那么明白了。還說(shuō)什么精神緊張，什么焦慮。我都沒(méi)有這些。我就是被針灸后睡不著了。你難道沒(méi)想過(guò)，扎針壞哪里。觸碰到哪個(gè)神經(jīng)了。
具體的不知道，你咋的？哪個(gè)部位不好判斷？只能說(shuō)不排除針灸方面的因素
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病情分析：
根據(jù)您描述的情況，導(dǎo)致失眠的原因有很多，其中心理因素占大部分，針灸只是起到調(diào)節(jié)神經(jīng)理療的功效，一般不會(huì)導(dǎo)致失眠不要太擔(dān)心，平時(shí)注意保持心情的舒暢，睡前喝杯牛奶幫助睡眠還是比較好的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您注意清單飲食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，記得多喝水，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，睡前不要玩手機(jī)和電子產(chǎn)品，保持情緒的舒暢
醫(yī)生您有看清楚我所說(shuō)的嗎？我說(shuō)的很清楚，我本來(lái)就不會(huì)失眠的人，怎么可能一扎針灸失眠了？我都說(shuō)明了我失眠是因?yàn)獒樉?，你還說(shuō)不會(huì)。
按道理不會(huì)，一針就可以失眠沒(méi)有那么神奇的！別想那么多。
已經(jīng)有幾個(gè)患者跟我情況一模一樣的，他們也是就一點(diǎn)頭痛，結(jié)果一扎脖子就說(shuō)失眠了，之前睡的很好的。這個(gè)我們都沒(méi)有想多。是針刺激了睡眠因子了
按道理不會(huì)的！即使是神經(jīng)收到了刺激也不會(huì)這么明顯的！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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