得了焦慮癥，十分苦惱求辦法

      病情分析：
      戀愛多長時(shí)間了？是否經(jīng)常接觸在一起，為何想得多？是否有不安全感？
      指導(dǎo)意見：
      戀愛是相互認(rèn)識(shí)和深入了解的過程，是相互接納包容對(duì)方過程，而不是私自占有和改變對(duì)方過程。愛情是人生一部分，但不是人生的全部

      病情分析：
      你好，你這是失戀還是異地戀的心態(tài)呢是不同的，異地戀經(jīng)常交流就可消除，如果失戀那就更要常的開，該放下就放下了，天厓何處無芳草，人家不愛何必強(qiáng)求，強(qiáng)扭的瓜不甜
      指導(dǎo)意見：
      建議你，和親人，朋友，同學(xué)多交流，放松心情，當(dāng)斷則斷，不斷測亂，消除不良情緒和不良行為，清醒的換位思考一下，假如你不愛一個(gè)人的感受