健康咨詢描述: 還有機(jī)會(huì)長嗎?父母身高都是162,我也是162!現(xiàn)在21歲了,不愛運(yùn)動(dòng),一般12點(diǎn)睡!
您好!根據(jù)本次您的咨詢,您父母身高都不太高,一般情況下人的身高與父母遺傳因素有關(guān),同時(shí)與后天營養(yǎng)與鍛煉也是有很大關(guān)系的,建議您加強(qiáng)營養(yǎng),肉蛋奶均衡,多吃新鮮蔬菜水果,增強(qiáng)鍛煉多打籃球跑步摸高,避免熬夜注意休息。
病情分析:
你好,根據(jù)你的咨詢和年齡,你這個(gè)年齡考慮骨骺線已經(jīng)閉合,長高的空間不大了。
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院拍個(gè)手腕片子看看骨骺線閉合沒有,如果沒有閉合,還有長高的空間,注意生活規(guī)律,按時(shí)睡覺,合理飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)生長發(fā)育
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