每天十一點睡覺又沒有傷害

      寶寶夜晚睡覺時間太晚，要求9到10點之間最遲入睡，因為在此時間段要分泌生長激素，長期晚睡會影響到孩子的身高發(fā)育，所以家長要首先養(yǎng)成良好的早睡習(xí)慣，寶寶才會隨大人一起早睡
      

      你好，寶寶11個月屬于嬰兒時期。寶寶這個年齡正常睡眠時間每天十幾個小時。白天的睡眠沒有什么問題，晚上的睡眠有點晚了，建議最好在9點左右進(jìn)入夜間睡眠。因為生長發(fā)育主要在睡眠中進(jìn)行。
      

      病情分析：
      您好，小寶寶快一歲了，沒有白天睡覺兩次屬于正常，只要生長發(fā)育良好，不要太擔(dān)心了。
      指導(dǎo)意見：
      建議小寶寶最好夜間8點左右睡覺，規(guī)律睡眠時間為宜，家長也輕松一些，建議可以早上早點喊醒寶寶，然后一次提前睡覺調(diào)理看看。
      
      以上是對“每天十一點睡覺又沒有傷害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！