兩側(cè)腰疼一走路就疼有段時間了
健康咨詢描述： 胯骨上面一點走路翻身就牽著里面疼，這幾天左邊一走牽著小腹靠左里面也疼，很難受，不知道是什么情況，好久了
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你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如尼美舒利，和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物如通痹膠囊等藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
醫(yī)生您好，我這個走路夜帶著疼，然后小腹兩側(cè)不知道是肌肉還是內(nèi)部也牽著疼，最近有學(xué)跳舞，但在之前沒學(xué)跳舞的時候也有過，不過是輕微的，沒過多久就會好很多，但這次挺長時間還挺難受，怎么回事呢
你這種情況首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動
好的，謝謝醫(yī)生！
不客氣，祝您早日康復(fù)！
經(jīng)常久坐教室上課，或者近期有過劇烈運動，或者跳舞健身，容易誘發(fā)腰部肌肉勞損，或者髖部關(guān)節(jié)滑膜炎，需要充分休息，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
醫(yī)生您好，我這個走路夜帶著疼，然后小腹兩側(cè)不知道是肌肉還是內(nèi)部也牽著疼，最近有學(xué)跳舞，但在之前沒學(xué)跳舞的時候也有過，不過是輕微的，過一會就好了，這個不知道是怎么回事
充分的休息，不要再繼續(xù)跳舞。休息兩周一般可以恢復(fù)。
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病情分析：
這種情況屬于韌帶軟組織損傷的可能，勞累著涼姿勢不對引起的。
指導(dǎo)意見：
平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位休息，可以熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
以上是對“兩側(cè)腰疼一走路就疼有段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生您好，我這個走路夜帶著疼，然后小腹兩側(cè)不知道是肌肉還是內(nèi)部也牽著疼，最近有學(xué)跳舞，但在之前沒學(xué)跳舞的時候也有過，不過是輕微的，不長時間就好了，但這次還挺久挺難受的
按我說的休息試試，不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。
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