五年沒(méi)長(zhǎng)高過(guò)了怎么辦

男 | 18歲 2019-12-02 08:05:10 3人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：本人初一大概十三十四歲，本來(lái)是很高的，但是到了初二很多比我矮的都長(zhǎng)高很多了還嘲笑我，我沒(méi)當(dāng)什么可是后來(lái)的幾年一直沒(méi)長(zhǎng)高過(guò)直到高三畢業(yè)，現(xiàn)在已經(jīng)快要滿18歲了還是沒(méi)有長(zhǎng)高，本人有手淫經(jīng)歷最近也特別頻繁，我想我沒(méi)長(zhǎng)高是什么原因？

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劉英牡丹江市婦幼保健院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管幫助網(wǎng)友：41136稱贊：4

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2019-12-02 08:37:16 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況。男18歲，5年沒(méi)有長(zhǎng)高了。有手淫的習(xí)慣。建議你把手淫習(xí)慣戒掉，時(shí)間長(zhǎng)了容易引起陽(yáng)痿，早泄腎虛的癥狀，但不會(huì)影響身體長(zhǎng)高人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響，建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科或者骨科做一下腿部牙齒光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長(zhǎng)高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高。早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多吃多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)。有助于鈣的吸收。

2019-12-02 11:59 ask900678822o 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生了

2019-12-02 12:26醫(yī)生回答：

你好，不用客氣，祝您身體健康，生活快樂(lè)。

楊懷云主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒心肌炎,小兒感冒,扁桃體炎,消化不良,淋巴結(jié)炎幫助網(wǎng)友：24662稱贊：245

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2019-12-02 08:17:51 我要投訴

      病情分析：
      個(gè)子的高低主要有先天遺傳因素，還有后天生活習(xí)慣多方面因素綜合來(lái)影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前你這種情況應(yīng)該到醫(yī)院拍個(gè)片子，看看
      骨骺線是否閉合了，如果沒(méi)有閉合還能長(zhǎng)高閉合了，就不長(zhǎng)了

2019-12-02 11:59 ask900678822o 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生太感謝你們

2019-12-02 13:44醫(yī)生回答：

不客氣，以后有什么問(wèn)題還可以到這個(gè)平臺(tái)來(lái)咨詢我們，我們都會(huì)好好的為你解答的。

劉榮霞阜城縣人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒常見(jiàn)疾病如小兒肺炎,小兒腹瀉的護(hù)理咨詢幫助網(wǎng)友：6535

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2019-12-02 08:18:33 我要投訴

      病情分析：
      對(duì)。這是一方面。熬夜。手淫。營(yíng)養(yǎng)缺乏。遺傳因素。等等。你已經(jīng)快18歲了。建議你去醫(yī)院拍個(gè)膝關(guān)節(jié)的片子。觀察一下你的骨垢愈合了沒(méi)有。如果沒(méi)有或者是沒(méi)有完全愈合。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      趕緊按時(shí)休息。保證均衡營(yíng)養(yǎng)肉蛋奶合理搭配。每天最少要注意8小時(shí)以上。保持愉快的心情。一定要階段手淫。如果難受就出去鍛煉。比如跑步。出汗后回來(lái)泡個(gè)熱水澡。就睡著了。
      以上是對(duì)“五年沒(méi)長(zhǎng)高過(guò)了怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-12-02 11:58 ask900678822o 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生了??

2019-12-02 16:22醫(yī)生回答：

嗯不客氣。祝你健康成長(zhǎng)！