健康咨詢描述: 出現(xiàn)什么事情喜歡逃避責(zé)任,自殘后頭疼,腿疼,身體無力是為什么,不受自己控制,心里很煩躁
你自殘以后出現(xiàn)頭疼腿疼身體無力,主要是你心里的原因?qū)е碌?。而且自殘刺激也可以出現(xiàn)這種癥狀。建議你不管遇到什么事情,都不要用這種極端的方式傷害自己,一定多培養(yǎng)些興趣愛好,遇到問題換個(gè)角度去考慮,做自己情緒的主人??梢哉倚睦磲t(yī)生做心理疏導(dǎo)和治療。
病情分析:
根據(jù)您的描述,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
指導(dǎo)意見:
培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡的事情,以轉(zhuǎn)移注意力,身心放松,樂觀心態(tài),控制好自己的情緒和行為。不要自殘,減少不良刺激,保持心情愉悅,多做戶外運(yùn)動調(diào)整精神,增強(qiáng)體質(zhì),作息時(shí)間要規(guī)律。
晚上一直睡不著,不怎么喜歡外出
您可以到當(dāng)?shù)鼐裥睦磲t(yī)院或精神衛(wèi)生中心做心理測試,面診醫(yī)生等進(jìn)一步檢查。明確診斷,給予相應(yīng)的藥物治療和心理疏導(dǎo)。
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