抑郁癥，特別嚴重，每天睡不著覺，嚴重掉頭發(fā)

女 | 29歲 2019-12-01 04:21:45 2人回復來自深圳市

健康咨詢描述：抑郁癥，特別嚴重，每天睡不著覺，每天嚴重掉頭發(fā)，食欲和興趣大大減退，面黃肌瘦

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醫(yī)生回復區(qū)

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2

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2019-12-01 05:24:25 我要投訴

你目前這種情況一定要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下服用抗抑郁癥和焦慮癥的藥物。如果癥狀過于嚴重，可以配合物理的療法配合心理治療，自己調(diào)整更重要，一定多培養(yǎng)些興趣愛好，把精力投放到感興趣的事情上。用來轉(zhuǎn)移注意力，你也可以看看森田療法，是一本書在百度上可以搜到的，它可以教會你怎樣應對這些癥狀。

2019-12-01 06:19 ask925575173u 追問

醫(yī)生，我現(xiàn)在特別痛苦，想死，我一個人，沒有工作，29歲，女，單身，特別焦慮，頭發(fā)掉禿頂了。好不想活的感覺

2019-12-01 06:32醫(yī)生回答：

理解你的心情，29歲人生正當年根據(jù)你自己的能力和所學的知識，找一份力所能及的工作先養(yǎng)活自己，鼓勵自己與別人溝通交流，學會認可自己的選擇。在醫(yī)生的指導下吃治療疾病的藥，慢慢會好轉(zhuǎn)。

2019-12-02 07:39 ask925575173u 追問

醫(yī)生我救不了自己我不敢和別人說我的癥狀我每天都是負能量把自己封閉了身邊的人都在遠離自己了

2019-12-02 08:42醫(yī)生回答：

你如果自己沒有辦法調(diào)整，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，去醫(yī)院讓醫(yī)生給你開藥治療，配合心理治療。

馬翀宇二級心理咨詢師擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙幫助網(wǎng)友：30581稱贊：52

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2019-12-01 04:59:32 我要投訴

      病情分析：
      抑郁的情緒影響到你的睡眠質(zhì)量和狀態(tài)，平時要注意調(diào)節(jié)好自身的情緒，情緒異常就會影響到自己的生活，很多的時候都會出現(xiàn)一種失眠的情況。
      指導意見：
      注意放松自己的情緒，多想一些開心的事，睡覺前聽聽輕松的音樂，把自己的思想放空，白天可以多做做運動，來釋放內(nèi)心的壓力感。

2019-12-01 05:12 ask925575173u 追問

我因為抑郁，焦慮，把喜歡的工作剛辭了，發(fā)現(xiàn)自己更加焦慮抑郁了。手一直發(fā)抖

2019-12-01 13:14醫(yī)生回答：

像你這種情況，先對你的抑郁焦慮的情緒進行治療。

2019-12-02 07:40 ask925575173u 追問

醫(yī)生我活不下去了

2019-12-02 07:43醫(yī)生回答：

女人什么情況是一種嚴重的焦慮，需要及時的到醫(yī)院接受治療。

2019-12-02 07:49 ask925575173u 追問

醫(yī)生我的病我不敢通知家人我們家條件不好鄉(xiāng)下的家人為生活奔波很忙碌我家人身體也不好我想去治病但是沒人陪朋友都遠離我了因為我老是抱怨后悔我想死但是又怕死看到家人那么幸苦我真的不知道怎么辦

2019-12-02 07:57醫(yī)生回答：

平時多做一些開心的事，及時的到醫(yī)院接受相應的檢查和治療。