很久不做夢了感覺生活無聊

      不做夢的這種情況倒是沒有什么太大的問題，有的時候他大部分都還是說和你本身的這個身體狀態(tài)也是有一定的關(guān)系的，所以說我建議你最好還是要看一下的，要給他做一下這方面的調(diào)整，這樣對于你的這個休息也是有好處的。
      
      以上是對“很久不做夢了感覺生活無聊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！不做夢說明你睡眠質(zhì)量較好，并非什么健康問題，不必為此感到困擾，建議平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，合理安排作息時間，保證充足睡眠，積極參加有氧運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，不做夢說明平時生活輕松，無壓力，睡眠質(zhì)量好，如果沒有其他不適，這是正常的，不要為此糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      平時保持良好的生活方式就好，覺得生活無聊，可以多讀書，豐富內(nèi)心，參加一些集體活動，戶外活動，分散注意力。規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙酒。