扭到腳腳面有一點(diǎn)腫腳趾不敢用力
男 | 20歲 2019-11-29 11:25:33
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健康咨詢描述： 腳扭到了已經(jīng)消腫了腳面腳趾附近還有腳踝下方有一點(diǎn)點(diǎn)腫腳前方用力的地方不敢用力走路用力就感覺還要扭到有時(shí)候感覺腳特別熱走路有一點(diǎn)瘸不敢跑步暫時(shí)大約已經(jīng)過了10天了大約多久能好
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楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:05:06 我要投訴
此時(shí)要注意安心靜養(yǎng)，要對(duì)局部進(jìn)行熱敷按摩，大概半個(gè)月左右的時(shí)間就可以逐漸的恢復(fù)?；謴?fù)期間要盡量減少運(yùn)動(dòng)，過于劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)恢復(fù)會(huì)產(chǎn)生比較大的影響。
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