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情緒失控突然大哭起來

女 | 18歲 2019-11-27 23:52:30 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 大多數(shù)是夜晚的時(shí)候，突然就大哭起來，覺得活著很辛苦很沒有意思，經(jīng)常情緒不好的時(shí)候就會(huì)自殘緩解心情，感覺沒有人真正在乎自己，心事不愿意跟任何人說，寧愿自己憋著，自卑沒自信，特別在意別人對(duì)我的看法，睡覺也會(huì)做夢(mèng)睡不好，有時(shí)需要靠喝酒才能入眠…之前也填寫過表格，說是中度抑郁，后來也沒在意這幾天貌似又發(fā)作了，需要吃藥嗎？

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孟慶廣
孟慶廣 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,間質(zhì)性肺炎,支氣管炎,氣管炎,中風(fēng), 幫助網(wǎng)友：35554稱贊：1
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2019-11-27 23:54:03 我要投訴

      根據(jù)你描述的這種情況考慮還是抑郁，如果是中度抑郁的話，我建議如果頻繁發(fā)作的話，還是服藥控制比較好一些，我建議可以采用中西醫(yī)結(jié)合治療比較好一些，西醫(yī)主要是一些鎮(zhèn)靜安神疏導(dǎo)心理的藥物為主。
      

張玥
張玥 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓及并發(fā)癥，冠心病，心律失常，心衰等心內(nèi)科常見 幫助網(wǎng)友：26098稱贊：2
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2019-11-27 23:58:10 我要投訴

      你好，對(duì)于你這種情況而言，建議盡可能的放松身心、忌胡思亂想、適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力、給自己積極的心理暗示、平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素、多去室外呼吸新鮮空氣，必要時(shí)應(yīng)到心理科門診進(jìn)一步咨詢。
      

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